امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
بحث علمی ارتباط قلب با عروق
#1
ارتباط قلب با عروق خونی چگونه است ؟قلب شما یک عضو شگفت انگیز است. این دستگاه به طور مداوم اکسیژن ومواد مغذی را در سراسر بدن شما برای زنده ماندن به شما برساند. این نیروگاه قدرتمند با 100000 بار ضربان در روز (پراکنده و قرارداد)، پمپاژ پنج یا شش متر مکعب خون در هر دقیقه یا حدود 2000 گالن در روزرا بعهده دارد .

ارتباط قلب با عروق

چگونه خون از قلب عبور می کند؟

ارتباط قلب با عروق، ضربان قلب خون را از طریق یک سیستم عروق خونی، که سیستم گردش خون نامیده می شود، پمپ می کند. عروق، لوله های عضلانی است که خون را به هر قسمت از بدن حمل می کنند.

خون ماده ضروری بدن است که علاوه بر حمل اکسیژن تازه از ریه ها و مواد مغذی به بافت های بدن شما، همچنین مواد زائد بدن، از جمله دی اکسید کربن، رااز بافت ها می گیرد. این برای حفظ زندگی و ترویج سلامت تمام بافت های بدن لازم است.
هنگامی که مردم به سیستم گردش خون بدن فکر می کنند، اولین چیزی که معمولا به ذهن می آید قلب است. اما قلب نمی تواند بدون رگ های خونی کار خود را انجام دهد: یک سیستم گسترده از لوله های الاستیک ساخته شده از عضلات. موسسه ملی قلب، ریه و خون (NHLBI) توضیح می دهد که این شبکه عروق خون را به هر قسمت از بدن شما می رساند و اطمینان حاصل می کند که تمام ارگان های حیاتی شما اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز آن تامین می شود.

ارتباط قلب با عروق


سه نوع اصلی از عروق خونی وجود دارد:

شریان ها :

شریان ها خون غنی از اکسیژن را از قلب به تمام بافت های بدن منتقل می کنند. آنها چندین شاخه را تشکیل می دهند، کوچکتر و کوچکتر می شوند، زیرا خون را از قلب واندام دورتر می کنند.
مویرگها یا رگهای مویی:

اینها رگ های خونی کوچک و نازک هستند. دیواره های نازک آنها اکسیژن، مواد مغذی، دی اکسید کربن و سایر مواد زائد را به سلول ها منتقل می کنند.رگها :

اینها رگهای خونی هستند که خون را به قلب منتقل می کنند. این خون شامل اکسیژن کمتری است وحاوی مواد زائد است که باید از بدن دفع و یا از بین بروند. این رگهای بزرگ، سیاهرگها هستند که خون را از سر و بازوها به قلب می رساند،بزرگ سیاهرگ پائینی خون را از شکم و پاها به قلب می رساند.


برای اطلاعات بیشتر ارتباط قلب با عروق کلیک کنید

مطالب مرتبط در سایت دانستنی دردانم:

خواص دارویی گیاه گزنه چیست

هفته چهارم بارداری

هفته دوازدهم بارداری


هفته سیزدهم بارداری


مزایای چای بابونه چیست

خواص دارویی آویشن

سنبل کوهی یا سنبل الطیب

طب سوزنی چیست ؟

تاریخچه طب سوزنی

گرفتگی عضلات چیست

خواص دارویی کاکوتی چیست

طب گیاهی چیست

خواص چای ترش چیست

هپاتیت A

هپاتیت B



پاسخ


#2
Video 
مکمل ورزشی در یک تعریف ساده ابزارهایی برای افزایش توانایی ساختن ماهیچه در بدن ورزشکار هستند. در غالب موارد، افراد با مولتی ویتامین ها، پروتئین و کراتین مصرف آنها را شروع می کنند. (کراتین نوعی از اسیدهای آمینه است که منبع انرژی برای بدن محسوب می شود که راجع به آن توضیح خواهیم داد.)

چندین نوع مکمل ورزشی وجود دارد که می تواند به رشد، ترمیم و بازسازی ماهیچه ها کمک کند، که در اینجا فهرستی از بهترین انواع این مکمل ورزشی ارائه می شود :

پروتئین :
منشاء پروتئین آمینو اسیدها هستند و آمینو اسید اساسی ترین رکن ساختمانی ماهیچه است، بنابراین پروتئین ضروری ترین عنصر در ساختمان ماهیچه محسوب می شود و بدون آن بدن نمی تواند ماهیچه سازی کند.
یک فرد معمولی روزانه حدود 2-1 گرم پروتئین برای هر یک پوند (حدود 450 گرم) از وزن بدنش نیاز دارد؛ بنابراین یک فرد متوسط با وزن تقریبی 70 کیلوگرم، باید روزانه بین 150 تا 300 گرم پروتئین مصرف کند.

کراتین :
آمینو اسید کراتین برای حجم دادن به ماهیچه ها بسیار خوب عمل میکند. این واقعه بطور طبیعی در بدن اتفاق می افتد و بسیار بی خطر و موثر برای همگان است مخصوصا اگر شما تا به حال از آن استفاده نکرده باشد.
نکته اساسی که در کراتین وجود دارد این است که کراتین قابلیت افزایش ATP (منبع اصلی انرژی ماهیچه ها) را دارد، بنابراین شما با مصرف صحیح آن می توانید تعداد حرکات، ست ها و وزنه های ورزشی خود را افزایش دهید و به تبع آن بافت های ماهیچه خود را بیشتر رشد دهید.

گلوتامین :
گلوتامین بیشترین آمینو اسید موجود در بافت ماهیچه است. این ماده از کم کاری ماهیچه ها جلوگیری می کند و ترمیم آنها را بهبود می بخشد. در واقع پس از ورزش هر چه بهتر و سریعتر به حالت اولیه خود برگردید بهتر و قوی تر میتوانید به ورزش ادامه دهید.
گلوتامین را نباید همزمان با کراتین استفاده کرد، چون در این حالت آنها با هم در جذب شدن رقابت می کنند. گلوتامین را قبل از ورزش و کراتین را پس از ورزش مصرف کنید.


مکمل ورزشی
به 3 دسته تقسیم می شوند

خرید مکمل ورزشی که بر تولید سوخت و ساز انرژی موثر است مثل بی کربنات سدیم
خرید مکمل ورزشی که باعث پرورش عضله می شوند مثل اسید های آمینه


مطالب مرتبط :

خرید شیر خشک



پاسخ




موضوع‌های مشابه…
موضوع نویسنده پاسخ بازدید آخرین ارسال
  ارتباط لوگوموشن با لوگو branding_arm 0 301 07-03-2021، 07:52 PM
آخرین ارسال: branding_arm
  چگونگی ارتباط آیفون های تصویری با نگهبانی ها fns4565 0 441 06-21-2016، 11:29 AM
آخرین ارسال: fns4565

پرش به انجمن:


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان

فیلم های آموزشی مهندسی مکانیک - به زبان فارسی

بر روی موضوع مورد نظر خود کلیک کنید

آموزش پنیوماتیک آموزش نرم افزار Fluidsim آموزش ریخته گری با ProCast
آموزش کنترل صنعتی آموزش نرم افزار PDMS آموزش نرم افزار کامسول Comsol
آموزش شکل دادن فلزات آموزش نرم افزار Moldflow آموزش ماشین کاری با EdgeCAM
آموزش طراحی کنترل مقاوم آموزش Working Model آموزش پدیده انتقال در کامسول
آموزش حل معادلات دینامیکی آموزش نرم افزار LogoPress آموزش کنترل فعال با رویکرد فازی
آموزش تحلیل المان محدود آموزش‌های رایگان آموزش ریخته گری با ProCast